Фруктовых салатов существует великое множество. Все, что вам потребуется – это свежие или консервированные фрукты, йогурт, сухофрукты, орехи и цукаты для украшения. Предлагаем вам попробовать фруктовый салат по-итальянски, от вкуса и аромата которого можно сойти с ума!

Название: Фруктовый салат с йогуртом рецепт фруктового салата с йогуртом
Дата добавления: 18.12.2014
Время приготовления: 25 мин.
Порций из рецепта: 4
Рейтинг: Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (Нет оценки)
Loading...Loading...

Ингредиенты

Продукт Количество
Манго 300 г
Груша 100 г
Киви 100 г
Свежая клубника 100 г
Твердый сыр 400 г
Йогурт 200 мл


Рецепт фруктового салата с йогуртом

Помыть, обсушить и очистить от кожуры все фрукты. Манго порезать небольшими кубиками. Грушу очистить от косточек и сердцевины и также порезать квадратиками. Киви нарубить кружочками средней толщины. Ягоды клубники разрезать пополам. Сыр также порезать небольшими кубиками.

В отдельной глубокой миске смешать все ингредиенты и заправить салат йогуртом. Такое блюдо станет прекрасным вариантом полезного завтрака или низкокалорийного ужина. Берите на заметку! И как всегда – полезные советы:

  • В качестве отдельного компонента в салат можно добавить небольшую горстку мелко порезанных сухофруктов: курагу, чернослив, изюм, инжир и прочие вкусности.
  • Не стоит забывать и об орехах: грецкие, лесные, миндаль, кешью, кедровые, фундук – вариантов масса, выбирайте то, что вам по душе.
  • Салат можно заправлять не только йогуртом, но и соком: несколько капель свежевыжатого лимонного или апельсинового сделают свое дело – салат приобретет приятную кислинку.
  • В качестве украшения фруктового салата лучше всего использовать зеленые листики мяты. И полезно, и красиво, и ароматно!

Приятного аппетита!

(Visited 125 time, 1 visit today)
FavoriteLoadingДобавить в кулинарную книгу

 

2 Отзывы к Фруктовый салат с йогуртом

  1. Александр says:

    Салат, в целом неплохой, но слишком уж много сыра – 400 г.Сыр придаст такому салату определённое безвкусие. Я считаю, необходимо указать какой сыр именно ( Российский, Дор Блю, фруктовый…)

  2. Ирина says:

    Я подобный салат готовила несколько раз – но совсем без сыра, у меня его в рецепте просто нет. Нужно все таки попробовать с сыром, думаю нужен несоленый сорт, мне кажется сыр нигде не помешает, я лично в салатах его люблю.

Добавить отзыв

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Копирование материалов сайта без обратной ссылки запрещено. © Easydine.ru